Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1381 kcal
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Grasa: 49,75g | Prot: 48,23g | Carbh: 112,93g.
Desayuno: Jiffy Blueberry Muffins, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Luck's Luck's Black Beans in Creole Sauce. Cena: Chicken Liver Paste or Pate, Cathy Grass Fed Beef Hamburger 5%, Cabbage, Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Cathy Cathys Crispy Popcorn, Triscuit Crackers Original, Lowfat Tortilla Corn Chips, Lowfat Tortilla Corn Chips, Sabra Taco Dip & Rolled Tortilla Chips. más...
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2575 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 5 minutos, Sentadillas - 2 minutos, Durmiendo - 20 horas y 13 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ceciofal
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