Diario de Agnes1183, 16 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2023
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2023:
1872 kcal Grasa: 55,28g | Prot: 110,94g | Carbh: 233,45g.   Desayuno: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Banan, Borówka Amerykańska, Truskawki, Biedronka Płatki Owsiane Górskie. Cena: Rosół, Biedronka Pierogi z Mięsem . Pasa Bocas / Otros: Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Gdańskie Młyny Mąka Pełnoziarnista Pszenna, Mleko z 2% Tłuszczu, Jajko, Truskawki, Kiwi, Banan, Kinder Kinder Mleczna Kanapka, Jabłko. más...
2130 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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