Diario de doSub, 16 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2023
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2023:
3133 kcal Grasa: 173,82g | Prot: 84,24g | Carbh: 312,91g.   Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Thermomix Käsekuchen. Almuerzo: Schokoladentorte, Bauerneintopf, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Zucker, Thermomix Herzchen-Waffeln, Mayonnaise, Pommes Frites. Cena: Currywurst. Pasa Bocas / Otros: Alesto Cashewkerne Pikant Gewürzt, Haribo Baiser Eier, Langnese Push Up with Haribo. más...
2282 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de doSub


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.