Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2023
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 51,12g | Prot: 53,29g | Carbh: 167,29g.
Desayuno: Ciambelline al Vino, Conad Orzo & Caffè Solubile, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Tiramisù, Piselli Cotti, Ossobuco, Bennet Roast Beef , Pici. Cena: Buondì Buondì al Cioccolato, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Crastan Orzo Caffè. más...
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2066 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 57 minutos, Conduciendo - 35 minutos, Permanecer de Pie - 10 minutos, Sentado - 55 minutos, Ver TV - 5 horas y 55 minutos, Durmiendo - 10 horas y 25 minutos, Descansando - 3 horas y 23 minutos, Cocinar - 1 hora, Lectura - 40 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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