Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2153 kcal
|
Grasa: 88,43g | Prot: 187,70g | Carbh: 130,38g.
Desayuno: Fitroo Протеиновый Батончик Арахис в Солёной Карамели, FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, Брест Литовск Сыр Российский, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Делси Форель Слабосоленая, Organic Lab Coconut Кокосовая Сгущёнка Классическая, COLLA GEN Первый Живой Коллаген Гидролизат Коллагена I, II, III Типа Яблоко, Bombbar Topping Сгущенка, Алтайская Буренка Творог Обезжиренный. Almuerzo: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Boombar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Лимон, Лимон, Перекресток Салат Весенний, Овощи Гриль, Масло Подсолнечное, Печень Говяжья, Racionika Не Чипсы, А Отруби Томат и Базилик. Cena: Ашан Киви, Дядя Ваня Огурцы Маринованные. Pasa Bocas / Otros: То, Что Надо! Попкорн Солёный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Олег Владимирович Муравьёв
|