Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2023
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 50,19g | Prot: 78,24g | Carbh: 205,00g.
Desayuno: Prozis Protein Cookies , Lidl Flocos de Aveia. Almuerzo: Continente Equilibrio Doce de Manga e Maracujá, Milbona Iogurte Grego Natural Light, Morangos. Cena: Continente Equilibrio Doce de Manga e Maracujá, Milbona Iogurte Grego Natural Light, Morangos, Bife de Carne de Vaca, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Morangos, Prozis Protein Cookies , Lidl Flocos de Aveia, Milbona Queijo Fundido para Barrar Light, Continente Bolachas Crackers Integral. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marcogoncalves20
|