Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
|
47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1048 kcal
|
Grasa: 31,26g | Prot: 91,66g | Carbh: 97,66g.
Desayuno: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Кофе, 🥞 панкейк. Almuerzo: Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски, Телятина. Cena: Щедрые Хлебцы Ржаные, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Nescafe Кофе 3 в 1 Латте. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Полевское Творог Обезжиренный 0,2%, Nescafe Кофе 3 в 1 Латте. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|