Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 57,26g | Prot: 69,45g | Carbh: 144,04g.
Desayuno: Land Ricottine, Avena, Pancakes, Yomo Miele, Fragole. Almuerzo: Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Parmigiano (Grattugiato), Tuorlo d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Contorno Delicato . Cena: Land Spalmabile Light, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Pasa Bocas / Otros: Banana, Fragole. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silvana Costa6
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