Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1682 kcal
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Grasa: 89,84g | Prot: 61,52g | Carbh: 176,17g.
Desayuno: Good Hope Soy Milk, Future Life Smart Food. Almuerzo: Pesto Sauce, Cherry Tomatoes, Sweet Red Peppers , Mushrooms , Chickpeas, Spinach , Quinoa (Cooked), Couscous (Cooked) . Cena: Flaxseed Seeds , Avocados , Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels), Garlic , Good Hope Soy Milk, Quinoa (Cooked), Couscous (Cooked), Cooked Lentils, Cauliflower , Kale . Pasa Bocas / Otros: Fig, Macadamia Nuts . más...
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peso estable
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Peso Histórico de marike0715
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