Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1053 kcal
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Grasa: 32,31g | Prot: 70,69g | Carbh: 128,66g.
Desayuno: Nature's Path Multigrain Oatbran Cereal, Tangerines (Mandarin Oranges) , Activia Strawberry Yogurt, Liberte Greek Yogurt 0%. Almuerzo: Peanut Butter, Grissol Melba Toast. Cena: Barilla Orzo , Parmesan Cheese (Grated) , Red Tomatoes (Canned) , Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shelo12
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