Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3067 kcal
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Grasa: 105,66g | Prot: 144,08g | Carbh: 377,91g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Barilla Pan di Stelle. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Soavegel Arancini alla Siciliana, Pizza Margherita. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Mulino Bianco Pangrattato , Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Brodo di Pollo, Verdura Cotta, Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle). Pasa Bocas / Otros: Bacco Colombacco Colomba con Crema al Pistacchio, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Enervit Power Sport Protein Bar 26%. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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