Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1444 kcal
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Grasa: 34,87g | Prot: 106,96g | Carbh: 156,84g.
Desayuno: Ja! Magerquark. Almuerzo: Krüger Milchkaffee, Hähnchenbrustfilet, Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Cena: All Seasons Pfannengemüse Rustikale Art, Grafschafter Roggenmischbrot. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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