Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1903 kcal
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Grasa: 44,96g | Prot: 184,86g | Carbh: 191,08g.
Desayuno: Peanut Butter Smooth Bulk MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Banana MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO. Almuerzo: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Minestrone Tradizionale 15 Verdure Esselunga MIO, Petto di Pollo MIO, Fusilli la Molisana MIO. Cena: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Skyr Lamponi Milbona MIO, Ketchup Bio Heinz MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Pasa Bocas / Otros: Mandorle Alesto MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alohaerba92
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