Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 40,90g | Prot: 134,08g | Carbh: 125,68g.
Desayuno: Снеговичок Сырок Творожный, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Идея Миндаль, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Хумус, Булгур (Вареный), Жареная Курица (Кожу не Съедена), Макдоналдс Капучино (0,3 L). Cena: Ecofood Манго Сушеное, Ehrmann Шоколадный Пудинг, ВкусВилл Творог Обезжиренный Избенка, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rom7anya
|