Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1114 kcal
|
Grasa: 53,71g | Prot: 81,49g | Carbh: 72,48g.
Desayuno: Select & Go Sałat Classico, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). Almuerzo: Milbona High Protein Quarkriegel. Cena: Rolnik Buraczki Tarte, Winiary Sos Pieczeniowy Ciemny, Mięso z Piersi Kurczak, Lidl Gnocchi. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Pieczarki, Zott Mozzarella Light, Omlet lub Jajecznica. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akn050892
|