Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 40,67g | Prot: 131,18g | Carbh: 55,28g.
Desayuno: Fresubin Protein Powder, Kaffee mit Milch, Optisana Multivitamin. Almuerzo: Panifactum Low Carb Knäckebrot Sonnenblumenkerne, Salz, Cocktailtomaten, Salatgurke, Campo Verde Olivenpaste, Grünländer Bärlauch Würzig Intensiv, Pink Lady Äpfel. Cena: Eismann Herzhafter Schweinebraten mit Soße, Kühne Rotkohl das Original. Pasa Bocas / Otros: Radeberger Räucherling, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Kirsche, Meßmer Früchtetee, Wiltmann Rindersalami. más...
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1763 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 15 minutos, 7000 Schritte - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kleindana
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