Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
|
100 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 50 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1263 kcal
|
Grasa: 26,02g | Prot: 86,25g | Carbh: 169,31g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Свиная Корейка (Вырезка), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Куриное Филе, Морковь, Лук, Пятерочка Картошка. Cena: Кофе с Молоком, Банан. Pasa Bocas / Otros: Genesis Энергетик Green Star. más...
|
Ganando 2,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kiselevakatia
|