Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2017 kcal
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Grasa: 77,57g | Prot: 78,96g | Carbh: 262,23g.
Desayuno: Пискаревский Ряженка 4%, Клементины, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Сосиска, Омлет или Яичница, Гречка Вареная. Cena: Рис Вареный, Салат пасхальный. más...
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1988 kcal
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Ejercicio:
Natación (Rápido) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ohithurts
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