Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2900 kcal
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Grasa: 118,39g | Prot: 135,94g | Carbh: 316,43g.
Desayuno: Kellogg's Coco Pops Barchette, Nesquik Nesquik Go, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Patatine Fritte, Cameo Budino Cioccolato, Insalata Caprese, Arrosto di Maiale (Magiata solo la Parte Magra), Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Polpette di Manzo, Pasta Zucchine e Gamberetti. Cena: Frittata di Uova, Pane tipo Rosetta. Pasa Bocas / Otros: Enervit Protein Shake, Pane tipo Rosetta, Nutella Nutella. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de manuelponzio
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