Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2011
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1231 kcal
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Grasa: 45,10g | Prot: 138,30g | Carbh: 59,67g.
Desayuno: Smart Balance Omega-3 Eggs, Egg White, Elite 12 hour. Almuerzo: House Sirloin (7 oz), White Potatoes (Flesh and Skin). Cena: No Salt Added French Style Green Beans, Ground Lamb. Pasa Bocas / Otros: Low Fat (no sugar added) Chocolate Milk, Elite 12 hour, Club Lite Sandwich. más...
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1483 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de baby624
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