Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 32,5 kg.
Aún para ir: 6,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1827 kcal
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Grasa: 76,36g | Prot: 183,21g | Carbh: 119,80g.
Desayuno: LeanFit Whey Protein Concentrate & Isolate Vanilla, Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened, Apples, Coffee. Almuerzo: Mann's Sugar Snap Peas, Compliments Whole Baby Carrots, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Broccoli. Cena: Taylor Farms BBQ Ranch Chopped Salad Kit, Arctic Char. Pasa Bocas / Otros: Smooth Peanut Butter (Without Salt) , Zing Bar Dark Chocolate Coconut in Almond Butter Bar, Kirkland Signature Cookies and Cream Protein Bar . más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de StomachMonkeys
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