Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1798 kcal
|
Grasa: 51,56g | Prot: 173,57g | Carbh: 161,74g.
Desayuno: Простоквашино Творог 2%, Zero Низкокалорийный Джем Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, Pretto Сыр Рикотта, Савушкин Продукт Творог Классический 1%. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Лепешка, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Океан Вкуса Кольца Кальмара в Рассоле, Съешь Меня Авокадо. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , 5 Морей Икра Трески, Здоровое Питание Клетчатка Вкусная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Помидоры, Дикси Кабачок, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastja-alex
|