Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2457 kcal
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Grasa: 123,58g | Prot: 77,21g | Carbh: 208,94g.
Desayuno: 芭樂, 初鹿 鮮奶, 85度C 黑夜拿破崙, 弘爺 火腿蛋餅. Almuerzo: 健司 每日元氣酵母餅乾, 蘋果, 哈密瓜, 麥當勞 (McDonald's) 薯餅, 櫛瓜, 高麗菜, 全聯 牛五花火鍋肉片, 維力 素飄香麻辣燙泡麵. Cena: 芭樂, 蘋果, 哈密瓜, 炸薯條, 麥當勞 (McDonald's) 薯餅, Costco 美國嫩肩里肌牛排. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ada9121
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