Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 53,94g | Prot: 112,33g | Carbh: 139,04g.
Desayuno: Пица, Чай. Almuerzo: J7 Мажитель Ананас и Манго, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Домик в деревне Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная, Картофельное Пюре. Cena: Фермерское Литвиновское Молоко 1,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Тунцов Лосось Дальневосточный в Масле, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Апельсин, Киви, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Чай, Сырники ПП, Сыр Российский, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dolmat7
|