Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2087 kcal
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Grasa: 45,21g | Prot: 44,96g | Carbh: 375,05g.
Desayuno: Kamps Streuseltaler, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Ja! Vollmilch Joghurt Mild Stichfest 3,5% Fett, Maribel Erdbeer Konfitüre Extra, Goldähren Kleiner Sandwich Toast Dinkel. Cena: Weihenstephan Die Streichzarte, Citterio Mortadella. Pasa Bocas / Otros: Apfel, Orangen. más...
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2239 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 55 minutos, Descansando - 13 horas y 5 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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