Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1274 kcal
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Grasa: 51,28g | Prot: 58,88g | Carbh: 143,05g.
Desayuno: Mleko z 2% Tłuszczu, Milbona High Protein Quarkriegel, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). Almuerzo: Chef Select Focaccini Champions Kase, Chef Select Focaccini Champions Kase. Cena: Milbona Milch Drink Bananen, Pieczarki Smażone, Omlet lub Jajecznica. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de akn050892
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