Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 60,08g | Prot: 96,98g | Carbh: 167,73g.
Desayuno: Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Almuerzo: Kinder Bueno Mini, President's Choice Protein Peanut Butter & Dark Chocolate Coated Granola Bars. Cena: Wonder White Hamburger Buns, Mustard, Ketchup , Tomatoes, Cucumber (with Peel) , McCain Straight Cut Fries , Kraft Singles (21g), Canadian Protein Lean Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: Candy, Pink Lady Apples. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de grgid979
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