Diario de Ma Ti Na, 19 abr. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023

66,2 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg. Aún para ir: 1,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2023:

1363 kcal

Grasa: 28,41g | Prot: 30,84g | Carbh: 246,42g. Desayuno: Vitalis Porridge Apfel-Zimt, Kaffee, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Nevella Stevia Tabletten, Chiquita Banane. Cena: Nudeln (Gekocht), Erasco Hühner Nudel-Topf. Pasa Bocas / Otros: Haribo Konfekt. más...

Ganando 1,1 kg a la Semana

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Comentarios

Was los bei dir 😉

20 abr. 23 por el miembro: Lolli-1

Warum ??😊

20 abr. 23 por el miembro: Ma Ti Na


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