Diario de Vale21@, 20 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2023:
2101 kcal Grasa: 79,09g | Prot: 81,05g | Carbh: 264,98g.   Desayuno: Caffè Espresso, Hero Light Fragole, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali, Valsoia Bevanda di Riso. Almuerzo: Crostata alla Marmellata, La Bottega del Gusto Prosciutto Cotto a Cubetti , Polpette di Carne di Manzo e di Maiale, Melanzana, Granoro Gnocchetti Sardi Integrali. Cena: Provolone, Mortadella, Pane tipo Rosetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Delizie del Sole Piselli e Carotine. Pasa Bocas / Otros: Strada del Gusto Mini Cannoli, Crodino Crodino, Pringles Original, Biscotti a Otto. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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