Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2023
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 59,06g | Prot: 109,43g | Carbh: 124,26g.
Desayuno: Carrefour Pan Rebanado Multicereal, Hacendado Jamón York, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Plátano, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Prozis Protein Vegetable Bonbon . Almuerzo: Campo y Corral Hamburguesa de Pollo, Patata, Mercadona Mini Taquitos Jamón , Hacendado Salmorejo Cordobés , Huevo. Cena: MyProtein Soy Protein Isolate Salted Caramel, Vemondo Soya Classic, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Grana Padano, Mercadona Atún Natural, Berenjena. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Fresa o Freson. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de rocsanamente🍒
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