Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2023
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1951 kcal
|
Grasa: 111,61g | Prot: 138,86g | Carbh: 90,33g.
Desayuno: Pucci Оливки Чериньола на Гриле, Петмол Сливки 33%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб от Таши. Almuerzo: Nutley Кокосовая Сгущенка с Морской Солью, Кексы от Таши из тыквы, Квашеная Капуста, Желудки Куриные, Говядина Отварная. Cena: Печенье от Таши, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Голден Яблоко , Домик в деревне Молоко 3,5%, Carraro Cacao Amaro, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de plyushka80
|