Diario de contagiousd, 26 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2015
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2015:
1396 kcal Grasa: 54,99g | Prot: 58,84g | Carbh: 172,72g.   Desayuno: Milk (Nonfat) , Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer, Fiber One Honey Clusters Cereal. Almuerzo: Wendy's Honey Mustard Nugget Sauce, Au Bon Pain Roasted Carrots, Roasted Potato, KFC Grilled Chicken Thigh. Cena: Okami Lettuce Wraps, Andy Boy Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Noosa Blueberry Yoghurt, Delta Mini Pretzels, Kind Fruit & Nut Delight. más...
1793 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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