Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2023
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2308 kcal
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Grasa: 140,09g | Prot: 56,63g | Carbh: 220,98g.
Desayuno: Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Mis Yarım Yağlı Süzme Taze Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Muz. Cena: Banvit Piliç Nugget. Pasa Bocas / Otros: Cevizli Baklava. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de begümçiğdem
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