Die Waage hat heute 3 unterschiedliche Messungen angezeigt. Ich nahm jetzt das höchste Ergebnis. Werte laut KFW: Wat: 49,9 - Vw 49,6 KFA: 28,3 - Vw 28,6 Mus: 36,4 - Vw 36,2 Bon: 13,9 4 Tage Sport 🏋🏻♀️🏃🏻♀️🤸🏻♀️🚴🏻♀️(der 5te steht schon in den Startlöchern), Intervallfasten 16:8💪🏻, mindestens 2Liter trinken ✌🏻, trotzdem nicht gehungert.😜 Was will ich mehr.😘 Wenn sich das in der nächsten Woche das Gewicht festigt ist der Wellness- Tag geritzt und sehr wahrscheinlich werde ich noch einen schönen Ausflug mit meiner Familie planen.💖😄 Es grüßt Euch alle ganz lieb, Eure Puppi.💋 Ihr seid alle der Hammer und wir sollten auch an die FSler denken, die im Moment nicht hier sein können. Toi Toi Toi 🍀🍀🍀
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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