Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2023
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2331 kcal
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Grasa: 89,80g | Prot: 82,91g | Carbh: 296,97g.
Desayuno: Pomidor Malinowy, Włoszczowa Serek Wiejski, Herbata bez Cukru, Putka Chleb Hetman. Almuerzo: Kupiec Wafle Kukurydziane z Jagłą i Pieprzem, Banan, Figand Jogurt do Picia Żurawinowy. Cena: Kresto Mieszanka Studencka, Mlekpol Rolada Ustrzycka, Putka Chleb Hetman, Czosnek, Oliwa z Oliwek, Świeży Makaron (Ugotowany). Pasa Bocas / Otros: Lody, Jabłko. más...
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2149 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 11 minutos, Descansando - 15 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Silver- 🥰 - doskonale: 🏃 + 🚴 to 🍦🍦🍦 tylko poprawiają humor a ⚖️⬇️ 👋 Imponujące 💕
22 abr. 23 por el miembro: AgataTeraz
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Peso Histórico de Silver◇
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