Diario de Jvalcik23, 21 abr. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2023

97,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg. Aún para ir: 18,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2023:

1536 kcal

Grasa: 67,96g | Prot: 50,79g | Carbh: 185,16g. Desayuno: Manhattan Bagel Egg Bacon & Cheese on Bagel, Silk Vanilla Almond Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Kiolbassa Polish Style Smoked Sausage, Potato Salad. Pasa Bocas / Otros: Red Robin Kid's Chocolate Milkshake. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop

21 abr. 23 por el miembro: shirfleur 1


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