Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2023
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1309 kcal
|
Grasa: 54,74g | Prot: 90,32g | Carbh: 121,83g.
Desayuno: Творожный десерт, Almond Kids Nuts, Ашан Горчица Французкая, Яготинське Масло Сливочное 73%, Радимо Молоко 2,5%, Яйцо, Сильпо Лук Репчатый , Зеленый Листовой Салат, Фуршет Лаваш Вірменський , Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Spomlek Сыр Радамер, Огурец (с Кожурой), Сильпо Авокадо Хаас, Болгарский Перец, Помидоры Черри. Cena: La'Fileshka Мясные Палочки Куриные, Ленивые голубцы, Салат с копчёной курицей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Пюре из Цветной Капусты. Pasa Bocas / Otros: Vale Fitplan Coconut. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastia.ururu
|