Diario de StomachMonkeys, 21 abr. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2023

75,5 kg Disminuído hasta ahora: 33,4 kg. Aún para ir: 5,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2023:

747 kcal

Grasa: 15,58g | Prot: 101,11g | Carbh: 51,39g. Desayuno: Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened, Coffee, Apples, LeanFit Whey Protein Concentrate & Isolate Vanilla. Almuerzo: Mann's Sugar Snap Peas, Compliments Whole Baby Carrots, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Broccoli. más...

3808 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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Comentarios

Everything is horseshoes until you throw a ringer… Nice work :) DV

21 abr. 23 por el miembro: DrewsyVugs


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