Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2023
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1213 kcal
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Grasa: 41,37g | Prot: 56,70g | Carbh: 152,54g.
Desayuno: Manischewitz Matzos, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, 2% Fat Milk, Equal Equal, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee. Almuerzo: Whole Foods Market Salmon Avocado Roll. Cena: Great Value Egg, Nancy's Healthy Kitchen Lite Ranch Dressing, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese, Trader Joe's Dried Apricots. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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