Diario de alb.rto, 15 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2018
68 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2018:
3310 kcal Grasa: 68,52g | Prot: 273,33g | Carbh: 397,21g.   Desayuno: Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Cannella, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Miele, Banana, Albume d'uovo, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale , Mela Verde. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati (Cotto), Broccoli, Petto di Pollo, Carne. Cena: Riso Basmati (Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Milbona Quark Magro, Mandorle, Myprotein Impact Whey Protein, Mela Verde, Milbona Quark Magro, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale , Mandorle. más...

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