Diario de mpjmartin, 22 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2023:
792 kcal Grasa: 27,82g | Prot: 44,76g | Carbh: 89,99g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Sanitarium Vanilla Almond Milk, Sanitarium Up & Go Dairy Free Vanilla. Almuerzo: Remedy Cherry Plum Kombucha Can, Pea Soup (Prepared with Milk). Cena: Sanitarium Up & Go Dairy Free Vanilla, Remedy Cherry Plum Kombucha Can, Egg (Whole). más...
1613 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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