Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2015
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1011 kcal
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Grasa: 15,60g | Prot: 34,83g | Carbh: 189,83g.
Desayuno: Pão de Centeio Integral, Iogurte de Frutas (Magro, 9g de Proteína por 240g). Almuerzo: Batido de Chocolate Espesso. Cena: Maçã, Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Mimosa Leite Meio Gordo, Pão de Centeio Integral, Maçãs, Iogurte de Frutas (Magro, 9g de Proteína por 240g). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carina.freitas
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