Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2009
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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891 kcal
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Grasa: 29,89g | Prot: 96,68g | Carbh: 66,96g.
Desayuno: Farmer Cheese, Dried plums. Almuerzo: Peaches, Eggplant, Tomato, Oven Roasted Deli Sliced Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Pimento stuffed olives, Sweet red pepper, Fuze, Chicken Breast (Skin Not Eaten). más...
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3291 kcal
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Ejercicio:
CrossTrainer L6 - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Sentado - 12 horas y 10 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de wantfitin
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