Diario de #Musicinmysoul, 27 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2015
51,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2015:
802 kcal Grasa: 21,86g | Prot: 82,05g | Carbh: 68,66g.   Desayuno: Perfetti Alpenliebe, Cerbiatto Mini Cornetti, Latte Arborea Latte Scremato. Almuerzo: Polpette di Manzo. Cena: Cà Bianca Grissini Integrali, Panmonviso Grissini Iposodici, Mele (senza Buccia), Findus Fiori di Nasello. más...
1279 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 4 minutos, Descansando - 15 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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