Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1735 kcal
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Grasa: 79,48g | Prot: 125,15g | Carbh: 126,72g.
Desayuno: Banaan, Zuiver Zuivel Volle Melk, Koffie, Melkunie Protein Mango. Almuerzo: Gekookt Ei, AH Gerookte Kipfilet, Eiwit, AH Avocado Eetrijp. Cena: Broccoli, AH Geraspte Mozzarella 40+, Heinz Tomato Frito, AH Kipfilet Rauw, Santa Maria Volkoren Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Reese's White. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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