Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2015
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2010 kcal
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Grasa: 48,08g | Prot: 148,38g | Carbh: 240,88g.
Desayuno: toddy, leite desnatado. Almuerzo: Hershey's Chocolate Meio Amargo, Del Valle Suco de Uva, Batata Doce, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral. Cena: Danone Grego Light, Odilon Ricota Fresca (Odilon), toddy, leite integral, pão omega[, cottage lac lelo, peito de frango defumado, queijo mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Batata Doce, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Banana Prata, Hershey's Chocolate Meio Amargo, Vigor Iogurte Grego Zero Baunilha. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de egraeff
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