Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 41,64g | Prot: 60,47g | Carbh: 101,27g.
Desayuno: Kraft Cool Whip Free, Blueberries, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Strawberries, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Whole Milk. Almuerzo: Newman's Own Caesar Dressing, Skinless Chicken Breast, Parmesan Cheese (Grated), Souper Salad Croutons. Cena: Margaret Holmes Seasoned Butter Beans, Butter, Mical Seafood Southern Caribbean Corvina, Southern Tsunami Sushi Bar Spicy Tuna Roll. Pasa Bocas / Otros: Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. más...
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1744 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 15 minutos, Natación (Moderada) - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 14 minutos, Descansando - 14 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de SueWade
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