Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2175 kcal
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Grasa: 137,77g | Prot: 130,09g | Carbh: 149,68g.
Desayuno: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Oatmeal, Bananas. Almuerzo: In-N-Out Diet Coca-Cola, In-N-Out Double-Double Plain Protein Style. Cena: Cleo & Leo Chicken Fritters (Strips), Earthbound Farm Organic Caesar Salad Kit. más...
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799 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 15 minutos, Circuito de Entrenamiento - 35 minutos, Samsung Health - 23 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de obrotherracing
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