Diario de Andrey_Prm59, 23 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2023
92,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2023:
1111 kcal Grasa: 56,30g | Prot: 92,45g | Carbh: 57,13g.   Desayuno: Сыр Российский, Гроднохлебпром Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Омлет или Яичница. Almuerzo: Зеленые Оливки, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Лента Индейка Филе Грудки Деликатесное. Cena: Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Mutant Mutant Whey, Банан. más...
3449 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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