Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2023
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1241 kcal
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Grasa: 35,67g | Prot: 73,72g | Carbh: 152,77g.
Desayuno: Aldi Datteltomaten, Gekochtes Ei, Aldi Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Aldi Putenbrustfilet, Mehrkornbrötchen. Cena: Milbona H-Milch 1,5% Fett, DM Bio Basis Porridge, Haferkekse, Gekochtes Ei, Aldi Datteltomaten, Aldi Putenbrustfilet, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Haferkekse, Leinsamen, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de --Karina--
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